ひと月1テーマ 毎日に心理学を取り入れてストレスレスな生活を!

脳科学と心理学で自分らしく生きるヒントを!
この講座では、脳科学と心理学の視点から、望みを叶え、より自分らしく生きる方法を3ヶ月かけてご紹介します。

1月は、「引き寄せは科学」をテーマに、脳の仕組みを解き明かし、望みを現実にする方法を学びます。
2月は、「メンタルブロック」に焦点を当て、心のブレーキとなる様々な要因を分析。思い込みを手放し、行動を妨げる壁を取り払います。
3月は、「無意識の力」に着目。無意識に抱えている思い込みを見つけ出し、手放すための実践的なテクニックを習得します。

この講座で得られるもの
● 願いを叶えるための具体的な方法
● 自分自身の心の仕組みを深く理解する
● ネガティブな思考パターンを克服する
● 自信を持って行動できるようになる
● 自分らしい未来を創造するためのヒント

受講対象者
● 何かを変えたいけど、どうすればいいのか分からない方
● 目標はあるけど、なかなか達成できない方
● 自信がない方
● もっと自分らしく生きたい方
● 潜在能力を最大限に引き出したい方

心理学を楽しく学び、日常に取り入れて自分らしい毎日を手に入れませんか?

◆講師紹介◆
親子カウンセリングコーチングNirin-so代表
心理カウンセラー・コーチ 吉田レイ子
＜保有資格＞
JOCP心理カウンセラー
JOCPプロ心理カウンセラー
JOCPチャイルドコーチング
JOCPアンガーコントロールカウンセラー
JADP大人発達障害対応スペシャリスト
＜経験＞
アメリカ留学(約5年) 海外での子育て経験(約2年半)

機能不全家庭で育ち、両親からのDVによるトラウマを抱え40年以上苦しんだ経験を活かし、親子・人間関係、ストレス社会に生きづらさを感じている人を全力サポート。
自分らしく幸せに生きる術を探求し、各種セミナー開催、個人カウンセリング・コーチングや、YouTube、インスタグラム、X、FacebookなどのSNSを通じて「暮らしに役立つ心理学」を発信中。
生きづらさや不安を手放し、安心して自由に人生を楽しみたいと願う人たちのサポートをしています。